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荷叶茶被很多人当作减肥饮品饮用,但真的有效吗?

荷叶茶被许多人用作减肥饮料,但它是否真的有效还有待验证。荷叶中活性成分的比例可占干重的30%。这些包括类黄酮,生物碱,挥发油,有机酸和各种多糖。被认为具有体重减轻的成分是生物碱和类黄酮。已经发现这些在啮齿动物上测试的成分具有降低总胆固醇和甘油三酯的作用。中医书《本草纲目》说:“荷叶很薄,很薄,可以消除阳水的水肿。”

但是,有学者认为,动物实验与人体的实际效果相差甚远。在临床试验中,目前没有实验结果直接证明荷叶具有减肥效果。 1991年,荷叶被归类为“药物和食物同源”食物。然而,荷叶通常用作食物中的成分或补充成分,不直接食用。如果你直接吃减肥,你应该更加谨慎。文/关飞

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荷叶茶被许多人用作减肥饮料,但它是否真的有效还有待验证。荷叶中活性成分的比例可占干重的30%。这些包括类黄酮,生物碱,挥发油,有机酸和各种多糖。被认为具有体重减轻的成分是生物碱和类黄酮。已经发现这些在啮齿动物上测试的成分具有降低总胆固醇和甘油三酯的作用。中医书《本草纲目》说:“荷叶很薄,很薄,可以消除阳水的水肿。”

但是,有学者认为,动物实验与人体的实际效果相差甚远。在临床试验中,目前没有实验结果直接证明荷叶具有减肥效果。 1991年,荷叶被归类为“药物和食物同源”食物。然而,荷叶通常用作食物中的成分或补充成分,不直接食用。如果你直接吃减肥,你应该更加谨慎。文/关飞

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荷叶茶被许多人用作减肥饮料,但它是否真的有效还有待验证。荷叶中活性成分的比例可占干重的30%。这些包括类黄酮,生物碱,挥发油,有机酸和各种多糖。被认为具有体重减轻的成分是生物碱和类黄酮。已经发现这些在啮齿动物上测试的成分具有降低总胆固醇和甘油三酯的作用。中医书《本草纲目》说:“荷叶很薄,很薄,可以消除阳水的水肿。”

但是,有学者认为,动物实验与人体的实际效果相差甚远。在临床试验中,目前没有实验结果直接证明荷叶具有减肥效果。 1991年,荷叶被归类为“药物和食物同源”食物。然而,荷叶通常用作食物中的成分或补充成分,不直接食用。如果你直接吃减肥,你应该更加谨慎。文/关飞

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但是,有学者认为,动物实验与人体的实际效果相差甚远。在临床试验中,目前没有实验结果直接证明荷叶具有减肥效果。 1991年,荷叶被归类为“药物和食物同源”食物。然而,荷叶通常用作食物中的成分或补充成分,不直接食用。如果你直接吃减肥,你应该更加谨慎。文/关飞

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但是,有学者认为,动物实验与人体的实际效果相差甚远。在临床试验中,目前没有实验结果直接证明荷叶具有减肥效果。 1991年,荷叶被归类为“药物和食物同源”食物。然而,荷叶通常用作食物中的成分或补充成分,不直接食用。如果你直接吃减肥,你应该更加谨慎。文/关飞

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