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别再将孩子视力下降单一归咎于手机,父母得注意

眼睛是一扇窗户,人们可以透过它看到东西。如今,由于种种原因,许多孩子近视。阿林的父母也很担心这个问题。阿林今年八岁。小时候,他戴了五副百度眼镜。每次阿林说眼睛疼,阿林的父母都很担心和困惑。明明孩子不玩电子产品,他们也尽量避免孩子接触这些东西,为什么孩子的视力还是个问题?其实,除了电子产品,以下四点也会影响孩子的视力。

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1。先天性遗传

事实上,近视不仅仅是后天因素造成的。医学上将近视分为生理性近视和病理性近视两大类。如果父母双方都近视,孩子近视的可能性要高出30%。如果近视超过600,遗传概率将大大增加。但这并不是造成视力损害的主要原因。儿童多为生理性近视,与遗传关系不大。病理性近视儿童更少,仅占近视总数的2%。

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2。环境问题

视力损害不仅与遗传有关,还与环境因素有关。采光和不采光,采光和昏暗的环境对孩子的眼睛也有很大的影响。两岁以下的儿童,在光线较暗的房间睡觉时近视的几率是两岁以上儿童的两倍多,在光线较暗的房间睡觉时近视的几率是两岁以上儿童的1.5倍。仅此一项比较就表明了环境的重要性。强光和刺眼的光线会损害儿童的眼睛。父母有必要创造一个柔和的光环境。

三。糖摄入量

糖是许多孩子最喜欢的。但是爸爸妈妈要注意,孩子吃糖过多,对眼睛不好。糖摄入过多会导致孩子的视力下降。过多的糖分会加重孩子的脾胃负担,削弱脾胃功能,进而使脾胃虚弱和营养不良。糖的消化和代谢需要体内的维生素B和钙。随着时间的流逝,孩子的身体将缺少这两个重要元素,并且视神经传导会出现问题。因此,父母应特别注意孩子的饮食和身体,不要让孩子吃太多糖,适当调节脾胃。

4.运动量不足

今天的许多孩子都对电子产品着迷。每天,他们都知道自己盯着电子产品,而且不会消失。实际上,户外运动对于儿童非常重要,不仅可以增强他们的身体,而且可以有效地防止视力下降。户外自然光有利于儿童视网膜的进一步发育和多巴胺激动剂的分泌,从而减缓儿童的视力丧失。看着现在的父母就会知道,整日都知道看电话,甚至走路都太懒了。作为孩子最好的榜样,父母应该以身作则,对吗?每天不要在家里感到无聊,带自己的孩子出去玩,孩子们将受益无穷。