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初中生连做10分钟蹲起后被送进医院,医生诊断病因:运动量太大

2019-09-06 14: 45: 46咨询医生

最近,有关天津第一中学的学生在10分钟内开始引起横纹肌溶解的消息引起了热烈的讨论。

故事是这样的:

徐先生的女儿是天津市民,他在天津第八十九中学的初中就读。 6月19日,她的女儿中午离开教室玩耍,遭到班主任的体罚,并处以10分钟罚款。徐先生说,事发当天,女儿返回家中,没有告诉他体罚。她只说腿疼。当时,徐先生认为女儿因为即将参加期末考试而感到压力很大。直到8月22日中午,徐先生的妻子看到女儿的尿液变黑,并将女儿带到医院检查。曾以为天津市儿童医院出具的诊断证明显示徐先生的女儿被确诊为横纹肌溶解症。住院前后费用约一万元。

今天,让我们把老师放在一边,不应该惩罚学生。它主要涉及横纹肌溶解的状况以及在正常生活中如何预防横纹肌溶解。

什么是横纹肌?如何很好地溶解?

人体中存在三种肌肉,即骨骼肌,心肌和平滑肌。

骨骼肌:顾名思义,是帮助骨骼运动并受神经控制的肌肉。心肌:心脏上的肌肉,可帮助心脏定期收缩。平滑肌:一种充当血管,消化器和其他器官的衬里的肌肉。它没有意识,也不能自由移动。

与平滑肌不同,骨骼肌和心肌的肌纤维中存在明暗条纹。我们称这种横纹为横纹肌。

横纹肌溶解症是由多种原因引起的横纹肌细胞损伤引起的,并且由细胞内组分产生的有毒物质(肌红蛋白,肌酸激酶)被释放到血液中,从而引起生化障碍以及组织和器官损伤。

横纹肌溶解症,后果严重吗?

一旦横纹肌溶解,体内就会出现大量小分子,如肌红蛋白和肌酸激酶,这可能会导致肌肉疼痛,疲劳,肿胀或痰(大腿,肩膀,腰部和小腿最明显的肌肉) )。肾小管导致尿液中富含茶或酱油,甚至尿液量减少,严重的肾功能不全,需要进行血液透析。

一些症状严重的患者也可能发烧,心跳加快,恶心和呕吐,意识模糊甚至危及生命。

横纹肌溶解的原因是什么?

引起横纹肌溶解的原因有很多,最常见的是高强度的体育锻炼,尤其是局部的长期超强度运动。

由于准备不足,出汗过多和及时补充水,这种训练往往会导致肌肉缺血,缺氧,肌肉细胞被破坏以及肌肉溶解。

以前有这样的情况:25岁的小赵去体育馆锻炼。那天他回来的时候,他感到手臂无力又痛苦。他认为这是运动后的正常反应。在第二天和第三天,我坚持要走。第四天,我感到非常不舒服。我的手臂肿胀,尿液很小,尿液的颜色不正确。我来医院检查,结果发现是横纹肌溶解症,并给了我重病通知。

更不用说,长时间不运动的人突然进行超强度运动,不难想象对肌肉的损害。徐先生的女儿就是这种情况。

如何避免生活中发生横纹肌溶解?

(1)循序渐进,适度运动:

首先,不运动的人应养成良好的规律运动习惯。其次,他们在运动过程中应掌握适应性训练和交叉训练的方法,以避免局部超强度训练和过度训练。

(2)及时补充水分:

夏天是横纹肌溶解的旺盛季节。这是因为在高温和缺水的环境中,肌肉细胞更容易出现水肿和坏死。因此,夏季运动应及时补充。

(3)掌握科学锻炼方法:

一旦过度消耗,横纹肌就无法在短时间内恢复。因此,如果运动后出现严重的肌肉酸痛,应立即停止训练。如果没有急性肾损伤,请充分休息并及时补充水,无机盐和维生素。

“求医”-来自西安古城的一组医生分享科学和实用的健康知识。

最近,有关天津第一中学的学生在10分钟内开始引起横纹肌溶解的消息引起了热烈的讨论。

故事是这样的:

徐先生的女儿是天津市民,他在天津第八十九中学的初中就读。 6月19日,她的女儿中午离开教室玩耍,遭到班主任的体罚,并处以10分钟罚款。徐先生说,事发当天,女儿返回家中,没有告诉他体罚。她只说腿疼。当时,徐先生认为女儿因为即将参加期末考试而感到压力很大。直到8月22日中午,徐先生的妻子看到女儿的尿液变黑,并将女儿带到医院检查。曾以为天津市儿童医院出具的诊断证明显示徐先生的女儿被确诊为横纹肌溶解症。住院前后费用约一万元。

今天,让我们把老师放在一边,不应该惩罚学生。它主要涉及横纹肌溶解的状况以及在正常生活中如何预防横纹肌溶解。

横纹肌是什么肌肉?怎么溶解好?

我们体内有三种肌肉,即骨骼肌,心肌和平滑肌。

骨骼肌:顾名思义,它是帮助骨骼移动的肌肉,由神经控制。心肌:心脏上的肌肉,有助于心脏定期收缩。平滑肌:肌肉,作为血管,消化器和其他器官的衬里。它不受意识影响,不能自由行动。

与平滑肌不同,骨骼肌和心肌的肌纤维中有明暗条纹。我们将这种横向模式称为横纹肌。

横纹肌溶解症是由横纹肌细胞损伤的各种原因引起的,并且由细胞内组分产生的有毒物质(肌红蛋白,肌酸激酶)被释放到血液中,引起生化障碍和组织和器官损伤。

横纹肌溶解症,后果严重吗?

一旦横纹肌溶解,体内就会出现大量小分子,如肌红蛋白和肌酸激酶,这可能导致肌肉疼痛,疲劳,肿胀或痰(大腿,肩膀,腰部和小腿最明显的肌肉) )。肾小管使尿液富含茶或酱油,甚至尿量减少,急性肾功能不全和血液透析也是必需的。

一些症状严重的患者也可能有发烧,心跳加快,恶心和呕吐,精神错乱甚至危及生命。

横纹肌溶解症的原因是什么?

引起横纹肌溶解的原因很多,最常见的是高强度体力活动,尤其是局部长期超强度运动。

这种训练往往会导致肌肉缺血,缺氧,肌肉细胞被破坏,肌肉由于制备不充分,出汗过多以及及时补充水分而溶解。

之前有这样的情况:25岁的小赵去健身房锻炼身体。当那天他回来的时候,他觉得他的手臂很脆弱,很痛苦。他认为这是运动后的正常反应。在第二天和第三天,我坚持要去。第四天,我感到非常不舒服。我的手臂肿了,尿量很小,尿液的颜色也不对。我来到医院接受检查,结果发现是横纹肌溶解症,我得到了严重疾病的通知。

更不用说,长时间没有锻炼的人突然进行超强度锻炼,不难想象肌肉受到的损伤。徐先生的女儿就是这种情况。

如何避免生命中横纹肌溶解症的发生?

(1)一步一步,适度运动:

首先,不锻炼的人应养成定期锻炼的良好习惯。其次,他们应该在运动过程中掌握适应性训练和交叉训练方法,以避免局部超强度训练和过度训练。

(2)及时补充水分:

夏季是横纹肌溶解症的旺季。这是因为肌肉细胞在高温和缺水环境中更容易出现水肿和坏死。因此,应及时补充夏季运动。

(3)掌握科学的锻炼方法:

一旦过度消耗,横纹肌就不能在短时间内恢复。因此,如果运动后出现严重的肌肉酸痛,应立即停止训练。如果没有急性肾损伤,请好好休息,及时补充水,无机盐和维生素。

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